簡単「やせ習慣」づくり - ダイエット 80 byクックパッド ダイエット アプリのレビュー

ちょっとした事で80キロカロリーになるから クリアしたくて意識できるからいい。 もうちょっと 項目が増えたらもっとやる気になるのになぁ

簡単なので、飽きっぽい自分でも続けられます！頑張ります！

これはけっこういいかも

いろんな情報を様々な媒体から得られるのはとても良くて助かっています。

体重を記録したり日記を書いたりするアプリはたくさんあるけどこーゆうのは初めてで新鮮！使いやすいです。

万歩計や体重記録や他にもいろいろついてたら良いのにね、そのほかは別のアプリで管理して面倒になる

小さな事からコツコツと！ 頑張れそうな気がします(*^^*)

目安がわかりやすく、具体的で、使えるアプリだと感じます。普段の生活の中で、カロリーを消費する意識がたかまり、今までと生活の中の向き合い方が変わりました。

まだ二日しか使ってませんが、具体的に80kcalがわかるのがとてもよいと思う。実行しやすい。

これからですけどこれなら続きそう、頑張る

頑張れそう（≧∇≦）

些細な事だけれど、ちょっとずつ意識してのんびり頑張ろうと思います。

実際に使うかな〜？と疑い半分で始めてみましたが、なかなかいいです。 日々どんなことをすればいいのか？が参考になるし、何気に気をつけるように…。あとは、ダイエット成功するかは自分次第。

頑張れそうなメニューばかりだし、楽しく続けられそうです♫

スマホさえ持っていたらいつでも何処でも簡単チェック。これなら、リキまず自然に実行出来る気がします。オススメしますよ！

とても簡単な事だけど、モチベーションが上がります。80カロリーの項目をもっと増やしてほしいです。 オリジナルでもあるのですが、どのくらいで80カロリーかわからないのでよろしくお願いします

わかりやすいから、毎日、体を動かす意識ができた！

記録するので、自分の頑張りにも気がつける。あと、これ頑張れば80キロカロリー消費と思うともっとやりたくなる。

まぁコーヒーに砂糖を入れなかったからといってお菓子はしっかり食べちゃったり、結局トントンだったりはするんですけど、とりあえず右肩上がりだった体重が横ばいにはなってきました。もう少し頑張ります！

運動も食物もわかりやすくて良いです。